بقلم د. غفران مستريحي يعد شهر رمضان المبارك فرصة للصلاة والعبادة والإرتقاء بالنفس، ولكن هناك العديد من الآثار الإيجابية لهذا الشهر على صحة الصائم، نذكر منها: الصيام راحة للجهاز الهضمي يُعد الصيام فرصة جيدة للمرضى الذين يعانون من آلام في الجهاز الهضمي، نتيجة انقطاع الطعام تقل نسبة الإفرازات الحمضيّة، بذلك تكون الفرص سانحة للحد من …
مقالات
نصائح للفتيات الأحمديات
من أجل الاستفادة من بركات الانضمام إلى الأحمدية لا بد من الالتزام بالقيود التي فرضها الإسلام، ولا بد من العمل بأوامر الله تعالى. يقول سيدنا الخليفة الخامس أيده الله تعالى بنصره العزيز بهذا الشأن: تظن بعض الفتيات الشابات أحيانًا بعد بلوغهن سنًا معينة أن الدِّين يفرض عليهن قيودا. لقد قلتُ من قبل إن عليكن ألا تشاهدن …
الرقص والرياضة
بسم الله الرحمن الرحيم يقول حضرة أمير المؤمنين أيده الله بنصره العزيز: اعلمن أن رقص الفتيات أمام الفتيات أيضًا ليس مسموحًا. تُساق الأعذار أيضًا بأن أعضاء مختلفة من الجسم تُحرّك في أثناء الرياضة أيضًا. فأقول أولا: كل فتاة او امرأة تمارس الرياضة وحدها أو قد تمارسها أمام واحدة أو اثنتين على أكثر تقدير. أما إذا …
التزام العروس بالحجاب
بسم الله الرحمن الرحيم يجب على العروس والنساء المشتركات في حفل الزواج الالتزام بالحجاب وجه حضرة أمير المؤمنين أيده الله بنصره العزيز في جلسة مع المشتركات في مشروع ” وقف ناو ” الأنظار بوجه خاص إلى ضرورة حرص العروس والنساء الأخريات على الإلتزام بالحجاب بمناسبة الزواج فقال: لم يقل الله تعالى في أي مكان أن …
أسرار الرزق
بسم الله الرحمن الرحيم التقرب من الله تعالى بشكل عام يجعل دعاءك مستجابا فيسهل الله تعالى عليك الأمور الدنيوية على جميع أشكالها ومنها أمور الرزق على كل أنواعه. يقول الله تعالى في القرآن الكريم وبشكل واضح وصريح أن كثرة الاستغفار مجلبة للرزق الوفير، حيث يقول الله تعالى:{ فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ …
{وَلَا مُسْتَأْنِسِينَ لِحَدِيثٍ}
(الأحزاب 54) لقد نهى الله تعالى أمهات المؤمنين والصحابة أن يتجاذبوا أطراف الحديث ويستأنسوا به تحت أي مبرر، رغم طهارتهم، لأن هذا لا يليق. لأن الأنس في الحديث يولَّد مشاعر تعلق غير مناسبة مع الوقت. وفي هذا الزمان، كثيرا ما يندفع الرجال والنساء للأنس في الحديث في النت ووسائل التواصل الاجتماعي، وتنشأ بينهم صلات وروابط، …
فيتامين (د)
فيتامين (د) هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم من أجل نمو العظام والعضلات بشكل صحيح، كما أنه يحافظ علي تقوية الجهاز المناعي في الجسم، ولذا عند التعرض لأي نقص يتسبب في زيادة فرص ضعف الجهاز المناعي وكسور وهشاشة العظام، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي دور وأهمية فيتامين د في الجسم أن فيتامين (د) معروف …
